Hasta olduğunda yüzme

İçindekiler:

Anonim

Havanın altındayken havuza girdiğinizde, kuru arazide kalmak daha iyi olabilir. Sadece çok fazla çaba iyileşmenizi yavaşlatmakla kalmaz, aynı zamanda havuzdan uzak durmak başkalarının hatanızı yakalamasını engelleyebilir. Her hastalık farklıdır, bu yüzden hastalanırken yüzmeden önce doktorunuzun iyi olmasını sağlayın.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/184/103584612.jpg">

Havuzda adam yüzme ön tarama Kredi: moodboard / moodboard / Getty Images

Kişisel Riskler

Loyola Üniversitesi Sağlık Sistemi'nden Keith Veselik, Medical News Today'e göre hastalanmak genellikle yavaşlamanız gereken bir işaret. Bazı hastalıklar için hafif aktivite iyi olsa da, ateşiniz, vücut ağrılarınız, mide ya da baş dönmeniz varsa egzersiz yapmak tehlikelidir. İyileştikten sonra bile Veselik, rutininize geri dönmenizi önerir.

Sosyal Riskler

Halka açık bir havuzda yüzmek diğer yüzücülerinizi tehlikeye atabilir, bu nedenle bulaşıcıysanız havuzdan uzak durun. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, klora dirençli bazı mikroplar klorlu suda günlerce hayatta kalabilir ve ayrıldıktan uzun süre sonra diğerlerini hastalayabilir. CDC ayrıca halka açık havuzların genellikle uygun klor seviyelerini koruyamadığına dikkat çeker, bu nedenle hastalığınızı dirençli olmayan mikroplarla bile yayabilirsiniz.

Hasta olduğunda yüzme