Yürüyen bir oyuncu giymek için ipuçları

İçindekiler:

Anonim

Yürüyen bir döküm fiberglas veya alçıdan yapılabilir ve yaralanma sırasındaki desteğinden ödün vermeden üzerinde yürürken kilonuzu destekleyecek şekilde üretilmiştir. Bazı yürüme atıkları çıkarılabilir; diğerleri uzun süre yerinde kalacak şekilde tasarlanmıştır. DM Systems'a göre, uygun bakım olmadan, tüm yürüyen döküm botlarının yüzde 40'ı parçalanacak ve doktorunuzun ofisinde ekstra zaman ve para harcamanızı gerektirecektir.

Yürüme atmaları iyi bir alternatif olabilir. Kredi bilgileri: tagota / iStock / Getty Images

Sertleşmesini bekleyin

Yürüyen bir kadronun uygulanması, yürüyüşe çıkmak için anında lisans vermez. Öncelikle alçı tamamen kuru ve sert olana kadar bekleyin, aksi takdirde hasar verebilir ve yaralanmanızı şiddetlendirebilirsiniz. Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi'ne göre, bir fiberglas dökümünün tamamen sertleşmesi yaklaşık bir saat sürüyor. Bir alçı dökümü üzerinde yürümeden önce iki veya üç gün kuruması gerekebilir.

Kuru Tutun

Dökümünüzü her zaman kuru tutun. Bu, duş alırken veya yıkanırken plastikle kaplanması ve mümkün olduğunca sudan uzak tutulmasıdır. Ama aynı zamanda yürüme kadronuzda yağmurda yakalanmaya da dikkat etmelisiniz.

Hiçbir şey, hiçbir şey

Yürümek için biraz zaman geçtikten sonra ulaşılması imkansız kaşıntılı bir noktayı çizmek için bir elbise askısı alçıya yapıştırmak cazip gelebilir. Ayartmaya boyun eğme; kendine zarar verebilirsin. Cildinizi tahriş edebilecek kir, kum ve tozu dökümden uzak tutmak için elinizden geleni yapın. Dolguyu dökümünüzün altından çekmeyin veya pürüzlü kenarları kırmak veya düzeltmek de dahil olmak üzere doktorunuzun ilk adımını atmadan değiştirmeyin.

Oyuncuyu İnceleyin

Diğer oyuncular gibi, yürüyüş kadronuzu düzenli olarak kontrol etmelisiniz. Herhangi bir çatlak veya yumuşak noktayı alçı desteğinden ödün verebilecekleri için doktorunuza bildirin. Oyuncunun kilonuzu güvenli bir şekilde destekleyip destekleyemeyeceğinden emin değilseniz, uzak durun. Cildinizi alçı etrafında da kızarıklık, kılsızlık veya diğer tahriş belirtileri açısından inceleyin.

Yürüyen bir oyuncu giymek için ipuçları