Meyve yedikten sonra acıyan bir dilin var mı? Yaşadığınız diğer belirtilere bağlı olarak, pamukçuk yaraları, ağız ülserleri ve hatta B vitamini eksiklikleri ile uğraşıyor olabilirsiniz. Bazı meyvelerin, özellikle narenciye, karıncalanma veya yanma hissine neden olma olasılığı daha yüksektir.
Alerjiler ve Dil Ağrısı
Dil rahatsızlığının yaygın bir nedeni oral alerji sendromu (OAS) veya polen meyve sendromudur. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi'ne (AAAI) göre yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50 ila 75'i polen alerjisi var. Birçok meyve ve sebze polen içinde bulunanlara benzer proteinler içerdiğinden alerjik reaksiyona neden olabilirler.
OAS tipik olarak ağzı ve boğazı etkiler, ancak genel alerjik reaksiyonlara da neden olabilir. Diğer semptomların yanı sıra dilin ve dudakların şişmesi, ağız kaşıntısı, akan gözler, hapşırma, mide ağrısı ve kusma yaşayabilirsiniz. Ciddi durumlarda, bu durum nefes almayı veya yutmayı zorlaştırabilir veya hayatı tehdit eden bir reaksiyon olan anafilaksiyi tetikleyebilir. Belirtileri kişiden kişiye değişir.
OAS'ın ağız rahatsızlığına neden olabileceği doğru olsa da, dil ağrısı yaygın bir reaksiyon değildir. Bazı meyveler, özellikle elma, şeftali, armut, nektarin ve çilek ağzınızı kaşındırabilir, ancak boğaz ağrısına neden olma olasılığı düşüktür. Ananas, örneğin, diğer semptomların yanı sıra ağzınızda yanma hissine neden olabilecek bromelain enzimini içerir.
Muz alerjileri de doğal kauçuk latekse alerjisi olanların yaklaşık yüzde 20 ila 50'sinde semptomlara neden oldukları için problem oluşturabilir. Bu meyve, Avrupa Alerji ve Klinik İmmünoloji Annals dergisinde yayınlanan Kasım 2015 incelemesinde bildirildiği gibi, ağız ve boğazı etkileyen hafif lokal semptomları tetikleyebilen üç ana alerjen içerir. Yine, dil ağrısı veya ağrı yaygın değildir.
Meyve Yedikten Sonra Boğaz Ağrısı?
Muz, elma veya diğer meyveleri yedikten sonra boğaz bir dil meyvenin kendisiyle ilişkili olmayabilir. Örneğin oral pamukçuk, boğaz dili veya boğaz diş etlerine, ağız köşelerinde çatlaklara veya ağız boşluğunda beyaz lekelere neden olabilir. Mayo Kliniği, bu mantar enfeksiyonu genellikle Candida aşırı büyümesinden kaynaklanır ve bademcik ve boğazınıza yayılabilir.
Benzer şekilde, ağız ülserleri ve pamukçuk yaraları ağız boşluğunda ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Deutsches Ärzteblatt International'ın Ekim 2014 sayısında yayınlanan bir araştırma raporuna göre, örneğin oral aftöz ülserler Kafkas nüfusunun yüzde 10'unu etkilemektedir. Bazı formlar son derece ağrılıdır ve yara izleri bırakabilir. Meyve suları ve narenciye gibi asitli yiyecek ve içecekler semptomlarınızı kötüleştirebilir ve iyileşmeyi yavaşlatabilir.
Besin Eksikliğine Dikkat Edin
Dil ağrısının bir başka yaygın nedeni de B12 vitamini eksikliğidir. Bu besin nörolojik fonksiyonu destekler ve vücudunuzun kırmızı kan hücreleri üretmesine yardımcı olur, Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne işaret eder.
Düşük B12 vitamini seviyeleri anemi, ağız ülseri, görme problemleri, depresyon ve sinirlilik ile sonuçlanabilir. Başka bir semptom, glossit, boğaz, kırmızı bir dile neden olan bir durumdur. Dilin hassasiyeti ve şişmesi de yaygındır.
Bu belirtiler meyve tüketimi ile ilgili olmasa da, bazı meyveler ağrıyı kötüleştirebilir. Daha az yaygın nedenler arasında viral enfeksiyonlar, demir eksikliği anemisi, yanan ağız sendromu ve ağız ülseri oluşumunu destekleyen beta-blokerler gibi bazı ilaçlar bulunur.
Bir hafta kadar diyetinizdeki tart, asidik ve tuzlu yiyecekleri ortadan kaldırın. Domates, meyve suları ve turunçgiller oldukça asidiktir, bu yüzden onları kesin ve vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görün. Ayrıca, ağız ağrısını tahriş edebileceklerinden baharatlar ve elma gibi sert meyvelerden kaçınmaya çalışın. Belirtileriniz devam ederse, nedeni belirlemek ve tedavi almak için bir sağlık uzmanına danışın.
