DMAE, dimetilaminoetanol, dimetiletanolamin ve deaner dahil olmak üzere birçok başka isme sahiptir. Ulusal Tıp Kütüphanesi, DMAE'yi aşağıdaki gibi ürünlerde sıklıkla kullanılan berrak, kokusuz bir sıvı olarak tanımlar:
- Cilt bakım serumları
- Bilişsel işlev takviyeleri
- Duygudurum arttırıcı haplar
İpucu
DMAE size daha genç görünen bir cilt ve daha keskin bir zihin sunmayı vaat ediyor. Ancak, araştırma kesin değildir.
Sağlık rejiminize DMAE eklemeyi düşünüyorsanız, çeşitli sağlık yararları yaşayabilirsiniz. Bununla birlikte, düzenlemesiz takviyeleri almanın bazı riskleri vardır. DMAE'yi satın almadan önce potansiyel faydaları ve riskleri anladığınızdan emin olun.
DMAE'nin Cilt Faydaları
Cilt bakımı rutininizi canlandırmanın yeni bir yolunu arıyorsanız, DMAE içeren ürünler arayabilirsiniz. Cleveland Clinic'e göre, topikal cilt bakım ürünleri genellikle bu bileşeni ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için kullanır. Ancak, bu konuda araştırma karışıktır.
DMAE ve cilt bakımı yararları üzerine yapılan çalışmalar ya eski ya da hayvanlar üzerinde yapılmıştır. Bu nedenle, bu araştırmanın sonuçları kesin değildir, ancak umut vericidir. Örneğin, Amerikan Klinik Dermatoloji Dergisi'ndeki 2005 tarihli bir kanıt incelemesi, DMAE'nin aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli cilt problemleriyle mücadeleye yardımcı olabileceğini buldu:
- Sarkma
- iltihap
- Düşük kas tonusu
Daha sıkı bir cilt elde etmek için bir yol arıyorsanız bu sonuçlar umut vericidir. Bununla birlikte, incelemenin kendisi, DMAE'nin cilt bakımı bileşenlerindeki diğer ürünlerden daha etkili olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırma yapılmasını gerektirmektedir. Bu nedenle, araştırmacılar daha kesin kanıtlar yayınlamayı beklemek isteyebilirsiniz.
DMAE'nin Beyin Faydaları
Cilt bakımı yararları için DMAE topikal kullanım gerektirse de, bunu oral bir takviye olarak da alabilirsiniz. DMAE'nin yaşlandıkça beyninizi keskin tutmanın birçok yolundan biri olduğu düşünülmektedir. Ne yazık ki, bu takviyenin etrafındaki çalışmalar ve beyindeki etkileri, DMAE ve cilt ile ilgili diğer birçok kusurdan muzdariptir.
Alzheimer Hastalığı Dergisi'nde bir Mart 2012 tarihli bir çalışmada, prodromal Alzheimer hastalığı olan kişilerde DMAE'nin etkileri incelendi. Araştırmacılar, DMAE içeren V0191 adlı bir bileşik alan 242 hastayı inceledi. Bilim adamları, bu hastalar ile 12 hafta boyunca bilişsel iyileşme konusunda önemli bir kanıt bulamadılar, ancak daha fazla araştırma yapılmasını istediler.
Ekstra beyin gücü için takviyeler almak yerine, sağlıklı bir diyet düşünebilirsiniz. Amerikan Emekliler Derneği, önerilen meyve ve sebze porsiyonlarını her gün yiyenlerin, beyin sağlığına sahip olmayanlara göre daha iyi olduğunu bildiriyor. Takviyelerin bu bulgu üzerinde hiçbir etkisi yoktu.
Saygın Markaları Seçin
2016 yılında FDA, Reviva Labs Inc.'e kanıtları olmayan sağlık iddiaları yayınladığı için bir uyarı mektubu yayınladı. Sorun teşkil eden istemlerin bazıları, içeriğin kas tonusunu uyaracağı da dahil olmak üzere şirketin DMAE ürünlerini içerir. FDA, 2017 yılında BrainAlert LLC'ye, şirketlerin DMAE'nin beyin yararları hakkındaki iddialarına ilişkin benzer bir mektup gönderdi.
2018'de FDA, Yıllara Sağlığınıza karşı daha fazla adım attı ve tüketicileri, DMAE'li olanlar da dahil olmak üzere şirketin yaptığı takviyeleri alma konusunda uyardı. Bu, FDA'nın ürünlerde potansiyel olarak zararlı bileşenler bulup geri çağırma talebinde bulunmasından sonra geldi. Şirket buna uymayı reddetti.
