Hangi meyve suyunun boğaz ağrısına yardımcı olduğu, hangi tür boğaz ağrınızın olduğuna bağlıdır. Çoğu boğaz ağrısı, meyve suyunun yüksek asidik içeriği tahrişi şiddetlendirebileceğinden meyve suyundan hiç faydalanmaz. Ancak diğer semptomları olmayan boğaz ağrısı kuruluğun sonucu olabilir. Bu durumda, herhangi bir tür meyve suyu içmek sorunu hafifletebilir. Boğaz ağrınıza neyin neden olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini doğru bir şekilde belirlemek için doktorunuza danışın.
Meyve Suyu ve Boğaz Ağrısı
KidsHealth.org, portakal ve greyfurt suyu gibi asitli meyve sularının boğaz ağrısını şiddetlendirebileceğini belirtiyor. Havuç suyu daha az asidiktir, ancak yine de batıyor olabilir. Boğaz ağrınız varsa ve narenciye suyuna özlem duyuyorsanız, bu C vitamini almanız gerektiğinin bir göstergesi olabilir. Alternatif C vitamini kaynakları ılık kuşburnu çayı ve ılık limon suyu içerir, ancak bunlar boğazınız için çok asidik olabilir. C vitamini takviyeleri sorunu çözebilir. Boğaz ağrınız için rahatsız edici olmayacak bir sıvı ile alın. Vitamin takviyeleri almadan önce doktorunuza danışın.
Boğaz ağrısı hakkında
Boğaz ağrısı birkaç tıbbi durumdan kaynaklanabilir, ancak en sık bir virüs tarafından tetiklenir. Bazen, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı vakasının başlangıcını işaret eder. Mukus, uyurken boğazın arkasına damlayabilir ve tahriş edebilir. Ya da bir virüs boğazınıza doğrudan bulaşabilir. Boğaz ağrısının en yaygın bakteriyel nedeni strep boğazdır. Boğazdaki beyaz lekeler ve ihale boyun bezleri tipik strep semptomlarıdır. Strep boğaz romatizmal ateşe yol açabilir, bu nedenle bir doktor tarafından teşhis edilmeli ve antibiyotiklerle tedavi edilmelidir. Epstein-Barr virüsü ateş, boğaz ağrısı ve şişmiş bezlerle karakterize, genellikle mono olarak adlandırılan mononükleoza neden olur. Diğer mono semptomları arasında yorgunluk, karaciğer ve dalakta genişleme, baş ağrısı ve döküntü sayılabilir. Çoğu yetişkin virüse karşı bağışıktır, ancak gençler arasında bir sorun olabilir. Ağızdan nefes almak boğazı kurutabilir ve ağrıya neden olabilir. Alerjiler de sorunun arkasında olabilir.
Boğaz ağrısı için diğer sıvılar
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, boğaz ağrısını yatıştırmak için ılık tuzlu su ile gargara yapmayı önerir. Üniversite ayrıca mononükleoz durumunda bağışıklık sistemini güçlendirmek için şekersiz kızılcık suyu içilmesini önerir; bununla birlikte, bu meyve suyunun asitliği ağırlaşabilir. KidsHealth.com sıcak çorbalar, sıcak çikolata veya şekerli çay önerir. Bal, boğaz ağrısı için popüler bir halk ilaçtır. Bir kaşık ılık su veya süt içine karıştırın. Mother Earth News, meyan kökü, hatmi ve mulleinin boğaz ağrısı için geleneksel bitkisel ilaçlar olduğunu belirtiyor. Eğer denemek istiyorsanız bu malzemeleri içeren çayları arayın, ancak etkinliklerinin bilimsel olarak doğrulanmadığını unutmayın.
Boğaz ağrısı tedavisi
Çoğu boğaz ağrısı büyük bir hastalığa işaret etmez ve yaklaşık bir hafta sonra geçer. Boğaz ağrınız devam ederse, doktorunuza danışın. Özellikle sonbaharda ve kış aylarında mikropların iç mekanlarda kolayca yayıldığı durumlarda, ellerinizi sık sık yıkayarak enfeksiyonun yayılmasını azaltın. Evinizdeki mikropların bulaşmasını azaltmak için bez yerine kağıt havlu kullanın. El dezenfektanı ayrıca bir virüs veya bakteriyel enfeksiyondan korunmanıza yardımcı olabilir.
