Kadınlar ne tür testere palmetto almalı?

İçindekiler:

Anonim

Pek çok takviye, cinsiyete açıkça atıfta bulunulmaksızın kamuya pazarlanmaktadır. Bununla birlikte, bazen, bir ürün sadece bir cinsiyeti etkileyen sorunları tedavi etmek için ayrılır ve palmetto'nun bu cinsiyete özgü dikkatin bir kısmını topladığını gördü. Başlangıçta erkeklere genişlemiş prostat tedavisi olarak satılan testere palmetto ürünleri artık kadınlar için mevcuttur ve akne, saç dökülmesi ve polikistik over sendromu veya PCOS gibi durumlar için doğal bir tedavi olarak satılmaktadır.

Saw palmetto küçük bir palmiye ağacına benziyor. Kredi bilgileri: ScottNodine / iStock / Getty Images

Kimlik

Saw palmetto, küçük bir palmiye ağacının fiziksel görünümüne sahip bir bitkidir. Bu bitkinin meyvelerinden ekstrakte edilen yağ terapötik olarak kullanılır. Bitki aynı zamanda Amerikan cüce palmiye ağacı, lahana avuç içi, Serenoa repens, Sabal serrulata ve ju-zhong isimleri ile gider.

Saw Palmetto'nun Kullanımları

İnsanlar soğuk algınlığı, astım, bronşit ve migren baş ağrısı gibi çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için testere palmetto kullandılar. Ayrıca sakinleştirici olarak ve cinsel dürtü arttırmak için kullandılar. En yaygın kullanım iyi huylu prostat hipertrofisi veya prostat bezinin kanserli olmayan bir büyümesi olan BPH semptomlarını tedavi etmektir. BPH tedavisi dışında, testere palmetto'nun sağlık koşulları için kullanımını destekleyen bilimsel bir kanıt yoktur.

Saw palmetto, PCOS, saç dökülmesi, düşük süt üretimi ve akne gibi kadınlara özgü sorunları tedavi etmek için kadınlara pazarlanmaktadır.

Saw Palmetto Kadınlarda Nasıl Çalışır

Saw palmetto, dihidrotestosteron veya DHT üretimini bastırır. Bu, testosteronun DHT'ye dönüşümünü katalize eden 5-alfa redüktaz enzimini inhibe ederek gerçekleştirilir. Aşırı DHT üretimi akne ve saç dökülmesine neden olur. Testere palmetto kullanılması, vücuttaki DHT üretimini azaltarak bu koşulları iyileştirecektir. Saw palmetto ayrıca emziren kadınlarda süt üretimini artıran prolaktin üretimini uyarır. Bununla birlikte, Besin Takviyeleri Sağlık Rehberi web sitesi, kadınlar için bu tedavilerin hiçbirinin bilimsel olarak kanıtlanmadığını açıkça göstermektedir.

Saw Palmetto Çeşitleri

Saw palmetto, sıvı özler, tabletler, kapsüller ve çaylar dahil olmak üzere çeşitli takviye formlarında mevcuttur. Öğütülmüş ve kurutulmuş meyveler veya bütün meyveler de kullanılır. Kadınlar için önerilen bir doz yoktur; bu nedenle, deneme yanılma yoluna gidecektir. Bir kadın için ne işe yarayabilir sizin için etkisiz olabilir. Besin Takviyeleri Sağlık Rehberi web sitesine göre, bir gram ezilmiş çilek veya 160 mg standartlaştırılmış ekstrakt tipik olarak olumlu sonuçlar sağlamalıdır, ancak iddiayı destekleyen hiçbir bilimsel kanıt gösterilmemiştir. Bu, Ulusal Sağlık Enstitüleri Tıp Kütüphanesi raporlarının, erkeklere günde iki kez 160 mg verildiği BPH araştırma çalışmalarında kullanıldığı dozun yarısıdır.

Ne Alınır

Satın aldığınız testere palmetto tipi, tedavi etmeye çalıştığınız duruma bağlı olacaktır. Saç dökülmesi için testere palmetto kullanmak istiyorsanız, doğrudan kafa derisine masaj yapabilen bir yağ ekstraktına ihtiyacınız olacaktır. Süt üretimini arttırmak için bir diyet takviyesine ihtiyacınız olacak. Satın alma işleminizi etkileyen diğer faktör kişisel seçim olacaktır. Çay içenler özü ile demlenmiş çayları tercih ederken, diğer insanlar sadece bir tablet açmayı tercih edebilirler.

Uyarı

Saw palmetto, vücudunuzdaki östrojen seviyesini azaltabilir. Ayrıca bazı doğum kontrol haplarının etkinliğini azaltabilir, bu nedenle ek koruma kullanmak isteyebilirsiniz. Saw palmetto kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir, bu nedenle herhangi bir kan inceltici ilaç alırsanız dikkatli olun. Herhangi bir takviye almadan önce doktorunuzla konuşun ve kadınlarda testere palmetto'nun yararlılığının henüz bilimsel araştırmalarla doğrulanmadığını unutmayın.

Kadınlar ne tür testere palmetto almalı?