İnsanlar her gün bir miktar radyasyona maruz kalırlar. Yaygın olarak korkulan nükleer radyasyona ek olarak, x-ışınları, görünür ışık veya radyo dalgalarından gelen termal radyasyon, UV radyasyonu ve elektromanyetik radyasyon da dahil olmak üzere birçok başka form vardır. Radyasyona aşırı maruz kalmak sağlığınıza zarar verebilir, ancak bazı vitaminler olumsuz etkileri sınırlayabilir. Çok miktarda radyasyona maruz kaldıysanız, derhal tıbbi yardım alın.
A Vitamini
A vitamininin radyasyon hasarından sonra vücudunuzun iyileşme sürecini hızlandırdığı kanıtlanmıştır. Bu besinin ayrıca kısmi veya tam vücut gama radyasyon hasarının toksik etkilerini dengelediği de doğrulanmıştır. Terapötik E vitamini dozları 25.000 ila 35.000 uluslararası birim veya IU'dur, ancak kritik durumlar 40.000 ila 100.000 IU'luk daha yüksek dozların kullanılmasını gerektirebilir.
C vitamini
Diğer vitaminler radyasyon hasarından sonra sağlığın iyileşmesini iyileştirebilirken, C vitamini radyasyon hasarını önleme yeteneğinde farklıdır. Bununla birlikte, bunu yapmak için gerekli dozajlar oldukça yüksek olabilir ve çok fazla C vitamini böbrek taşı geliştirme riskinizi artırabilir. Dozajlar bir tıp uzmanı tarafından yönetilmesini gerektirecektir ve kendi kendine ilaç verme girişimleri tehlikeli olabilir.
E Vitamini ve X-Işınları
E vitamini, özellikle mavi renkli seramik ve camlarda bulunan x-ışınlarına ve radyoaktif kobalta maruz kalmadan kaynaklanan radyasyon hasarını azaltmada etkilidir. Ayrıca nükleer reaktörlerde yaygın olarak kullanılan sezyum-137 radyasyonundan korunmada yardımcı olduğu bulunmuştur. Bu besin maddesi genellikle hücrelere radyasyon atağını takip eden kromozomal değişiklikleri önleyebilir.
Kemoterapi için Vitaminler
Hem E vitamini hem de C vitamini, hastaların kanserde uygulanan radyoterapi ile yaygın olarak ilişkili ağrılı yan etkilerle daha rahat başa çıkmalarına yardımcı olmak için kullanılmıştır. Bu besin maddelerinin kullanımı, üreme organlarında etkilenen kanser hastalarına yardımcı olur. Bu vitaminlerin ayrıca fibrozisin doku değişikliklerini tersine çevirmede yararlı olduğu bulunmuştur. Önerilen dozlar 500 IU C vitamini ve 400 IU E vitamini'dir. E vitamini, kemoterapi sırasında beynin oldukça hassas nöron hücrelerini korumak için özel olarak kullanılmıştır ve kanser hücrelerini radyasyon tedavisine daha savunmasız hale getirebilir. E vitamininin bu özel yeteneği önemlidir, çünkü radyasyon tedavisine karşı oldukça dirençli olan kanser formlarında iyi çalışır.
