Alkollü içecek süt içermediği sürece alkol içmek laktoz intoleransı semptomlarına neden olmaz. Pina coladas, beyaz Ruslar ve krema likörleri gibi bazı alkollü içecekler süt içerir, yani laktoz içerirler. Herhangi bir süt ürünü kullanmadan alkollü içecekler içiyorsanız ve sindirim rahatsızlığı geliştirirseniz, alkol intoleransınız olabilir.
Laktoz intoleransı
Laktoz intoleransı genellikle bir süt alerjisi ile karıştırılır, ancak çok farklı bir durumdur. Süt alerjisi, bağışıklık sisteminin süt ürünlerindeki proteinlere bir reaksiyonudur, laktoz intoleransı sindirim bir komplikasyondur. Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Takas Merkezine göre süt alerjileri tipik olarak erken çocukluk döneminde gelişir, yetişkinlikte laktoz intoleransı gelişir. Laktoz intoleransı, bağırsaklarınız laktozu parçalamak için gerekli olan enzim olan yeterli laktaz yaratmadığında ortaya çıkar. Laktoz, esas olarak süt ürünlerinde bulunan bir şekerdir.
Alkol intoleransı
Alkolü sindirememe, laktoz intoleransına benzer semptomlar üretebilir. Alkol intoleransı, alkolden kaçınmanın yanı sıra tedavi edilemez bir genetik durumdur. Durum ayrıca sülfitler, histamin veya mayaya karşı toleranssızlık ile ilgili olabilir. Belirtilerinizin nedenini sadece bir tıp doktoru teşhis edebilir.
belirtiler
Her iki durum da gaz, şişkinlik, ishal, bulantı, kusma, kramp ve mide ağrısı üretir. Alkol intoleransı, baş ağrısı, cilt kızarması, burun tıkanıklığı, hızlı kalp atışı, cilt tahrişi, cilt kızarıklığı ve astım gibi sindirim komplikasyonlarından başka belirtilere neden olabilir. İçtiğiniz alkollü içecekleri ve yan etkileri tetikleyen maddelerin tanımlanmasına yardımcı olmak için hangi semptomların geliştiğini belgeleyin. Bu içecek günlüğünü sağlık uzmanınızla tartışın.
tedavi
Semptomlar laktoz intoleransından kaynaklanıyorsa, süt içeren içecekleri içmekten kaçınabilir, soya bazlı kremalar gibi süt yerine geçebilir veya içeceği içmeden önce bir laktaz enzimi alabilirsiniz. Laktaz enzim takviyeleri çoğu eczanede satılmaktadır ve yönlendirildiği şekilde alındığında laktoz intoleransı semptomlarını önler. Alkol intoleransı için bir tedavi olmadığından, alkollü içecekleri tüketmek ve ortadan kaldırmak gerekir. Hoşgörüsüzlük histamin alımının bir sonucuysa, bu gıdalar histamin seviyelerinde yüksek olduğu için ton balığı, ıspanak ve patlıcandan da kaçınmanız gerekebilir.
