İleri teknoloji zindelikle buluştuğunda, tüketiciler en son gadget'lar ve özellikler tarafından boğulmuş olabilir. Bununla birlikte, kalp atış hızı monitörleri için sorun basittir: Konfor ve doğruluk arasındaki denge. "18 yıldır kalp tanıları olan VO2 Max testleri yapıyorum. Müşterilerimden, özellikle de kadınlardan aldığım en büyük şikayet, bu göğüs kayışından nefret etmeleridir, " diyen Diaz İnsan Performans Merkezleri'nin sahibi Richard Diaz, Camarillo, California. Bununla birlikte, göğüs kemeri olmayan kalp atış hızı monitörleri o kadar doğru değildir, çünkü kayan yazıcının kendisine yakın değildir. Yine de, teknolojik gelişmeler boşluğu önemli ölçüde daraltmıştır. Maliyetler 50 ila 500 $ arasında değişebilir, ancak tüketicinin istenen özellikleri bütçeleriyle dengelemesini gerektirir, ancak tüm modeller dakika başına ortalama kalp atış hızı sağlayabilir, bu da zaman içinde egzersiz ve kondisyon ölçümü için yararlıdır.
İşte bazı popüler bilek konumlu monitörlerin bir özeti.
Kredi bilgileri: Thinkstock Images / Comstock / Getty Imagesİleri teknoloji zindelikle buluştuğunda, tüketiciler en son gadget'lar ve özellikler tarafından boğulmuş olabilir. Bununla birlikte, kalp atış hızı monitörleri için sorun basittir: Konfor ve doğruluk arasındaki denge. "18 yıldır kalp tanıları olan VO2 Max testleri yapıyorum. Müşterilerimden, özellikle de kadınlardan aldığım en büyük şikayet, bu göğüs kayışından nefret etmeleridir, " diyen Diaz İnsan Performans Merkezleri'nin sahibi Richard Diaz, Camarillo, California. Bununla birlikte, göğüs kemeri olmayan kalp atış hızı monitörleri o kadar doğru değildir, çünkü kayan yazıcının kendisine yakın değildir. Yine de, teknolojik gelişmeler boşluğu önemli ölçüde daraltmıştır. Maliyetler 50 ila 500 $ arasında değişebilir, ancak tüketicinin istenen özellikleri bütçeleriyle dengelemesini gerektirir, ancak tüm modeller dakika başına ortalama kalp atış hızı sağlayabilir, bu da zaman içinde egzersiz ve kondisyon ölçümü için faydalıdır.
İşte bazı popüler bilek konumlu monitörlerin bir özeti.
Mio: Alfa
Birçoğu bu askısız modele oyun değiştirici diyor. Diaz, "Alfa, cildinizin altında ne kadar kan akışı olduğunu belirleyen sensörlerin bulunduğu müthiş bir tasarımdır." Dedi. "Cihazın belirli bir kısmına dokunarak bunu yapmanın benzersiz bir yolu var. Bunu sürekli yapıyor, böylece bilgi durdurmak ve toplamak zorunda kalmıyorsunuz." Artan hareketlilik ve rahatlık, askısız ve Bluetooth özellikli bir dünyada, hız, yakılan kalori ve kat edilen mesafe gibi standart özellikleri izlerken sürekli okunan veriler sunar, 199 $ Alpha hızla en çok satan haline geliyor. Diaz, "Alfa'nın güzelliği, kalp atış hızı okumasının piyasadaki diğer (göğüs olmayan) monitörlerden nispeten daha doğru olmasıdır.
Birçoğu bu askısız modele oyun değiştirici diyor. Diaz, "Alfa, cildinizin altında ne kadar kan akışı olduğunu belirleyen sensörlerin bulunduğu müthiş bir tasarımdır." Dedi. "Cihazın belirli bir kısmına dokunarak bunu yapmanın benzersiz bir yolu var. Bunu sürekli yapıyor, böylece bilgi durdurmak ve toplamak zorunda kalmıyorsunuz." Artan hareketlilik ve rahatlık, askısız ve Bluetooth özellikli bir dünyada, hız, yakılan kalori ve kat edilen mesafe gibi standart özellikleri izlerken sürekli okunan veriler sunar, 199 $ Alpha hızla en çok satan haline geliyor. Diaz, "Alfa'nın güzelliği, kalp atış hızı okumasının piyasadaki diğer (göğüs olmayan) monitörlerden nispeten daha doğru olmasıdır.
Sportline: Solo 965
Kişisel zindelik çabalarınızı çizerken ve geliştirirken, Sportline Solo 965, 100 doların biraz altında, Any Touch Teknolojisi ile kalp atış hızınızı izleyen dayanıklı ve sabit bir saat sunuyor. Kaliforniya, Kanada merkezli Sport Chalet perakende spor malzemeleri zincirinin üst düzey atletik alıcısı Tom Connell, "Bir süredir var. Müşterilerimiz için iyi bir değer oldu." Dedi. 965 modeli, dinlenme kalp atış hızını zaman içinde kaydeden ve kullanıcılara kondisyon durumlarını nasıl iyileştirdiklerini gösteren bir Fit Trac bellek özelliğine sahiptir. Ayrıca adımlarınızı, yakılan kalorileri ve hızı da ölçen yerleşik bir pedometre ile kapsanan mesafeyi sayar.
Kişisel zindelik çabalarınızı çizerken ve geliştirirken, Sportline Solo 965, 100 doların biraz altında, Any Touch Teknolojisi ile kalp atış hızınızı izleyen dayanıklı ve sabit bir saat sunuyor. Kaliforniya, Kanada merkezli Sport Chalet perakende spor malzemeleri zincirinin üst düzey atletik alıcısı Tom Connell, "Bir süredir var. Müşterilerimiz için iyi bir değer oldu." Dedi. 965 modeli, dinlenme kalp atış hızını zaman içinde kaydeden ve kullanıcılara kondisyon durumlarını nasıl iyileştirdiklerini gösteren bir Fit Trac bellek özelliğine sahiptir. Ayrıca adımlarınızı, yakılan kalorileri ve hızı da ölçen yerleşik bir pedometre ile kapsanan mesafeyi sayar.
Timex: Health Touch Plus
Bu model, basit bir parmak ucu dokunuşu ile kontrol edilen üç formatta kalp atış hızı ölçümü sunar. 90 $ değerinde fiyatlandırılan Health Touch Plus, hesaplamalarını kolun doğal salınım hareketine dayandıran bir mesafe sensörü kullanıyor. Kaliforniya, Fremont'dan bir eğlence koşucusu olan Jeff Bettencourt, "Health Touch Plus'ı tercih ediyorum, çünkü egzersizlerim sırasında kalbimle ilgili birkaç farklı modda veri elde edebilmemi ve rahatsız edici bir göğüs kemeri olmadan yapmamı sağlıyor." Dedi. "Parmak ucu işlevi, arkadaşlarıma tavsiye ettiğim kadar doğru ayrıntılar sağlıyor."
Bu model, basit bir parmak ucu dokunuşu ile kontrol edilen üç formatta kalp atış hızı ölçümü sunar. 90 $ değerinde fiyatlandırılan Health Touch Plus, hesaplamalarını kolun doğal salınım hareketine dayandıran bir mesafe sensörü kullanıyor. Kaliforniya, Fremont'dan bir eğlence koşucusu olan Jeff Bettencourt, "Health Touch Plus'ı tercih ediyorum, çünkü egzersizlerim sırasında kalbimle ilgili birkaç farklı modda veri elde edebilmemi ve rahatsız edici bir göğüs kemeri olmadan yapmamı sağlıyor." Dedi. "Parmak ucu işlevi, arkadaşlarıma tavsiye ettiğim kadar doğru ayrıntılar sağlıyor."
Suunto: Ambit 2
Her şeyden daha fazlasını sevenler Ambit 2 (399 $) ile alacaklar. Ayrıntılı kalp atış hızı izlemesi sağlamanın yanı sıra, pusulası, altimetresi ve çok sayıda fitness uygulaması vardır. California, Alameda'dan Jim Davis, "Daha ayrıntılı analizleri ve daha birçok özelliği ve uygulamayı tercih ediyorum." Dedi. "Ambit 2, en üst sırada ve fiyat buna değer. Harika GPS ve çok sporlu fitness verileri ayrıntıları, gerçek zamanlı grafikleri ile kalp atış hızına ilişkin gerçekten sağlam okumalar içeriyor."
Kredi bilgileri: Photo Courtesy SuuntoHer şeyden daha fazlasını sevenler Ambit 2 (399 $) ile alacaklar. Ayrıntılı kalp atış hızı izlemesi sağlamanın yanı sıra, pusulası, altimetresi ve çok sayıda fitness uygulaması vardır. California, Alameda'dan Jim Davis, "Daha ayrıntılı analizleri ve daha birçok özelliği ve uygulamayı tercih ediyorum." Dedi. "Ambit 2, en üst sırada ve fiyat buna değer. Harika GPS ve çok sporlu fitness verileri ayrıntıları, gerçek zamanlı grafikleri ile kalp atış hızına ilişkin gerçekten sağlam okumalar içeriyor."
Oregon Bilimsel: SE138
SE138 (69, 99 $) bir esinti. Darbeye dayanıklı bilek ünitesini takın ve parmaklarınızı iletken plakaların üzerine yerleştirin. Sadece saniyeler içinde mevcut kalp atış hızınızı geniş LCD ekranda görüntüler. El Segundo, California'dan uzun süre koşucu Geoff Nathanson, SE138 monitörünü seviyor çünkü hafif ve kullanımı kolay. Nathanson, “Artı, şüphesiz, bu yüzden istediğim gibi egzersiz yapma özgürlüğüm var” dedi. "Ayrıca kronometrenin ve kalori sayacının bonusunu da seviyorum. Genel olarak harika bir ürün ve antrenmanımın düzenli bir parçası."
Kredi bilgileri: Photo Courtesy Oregon ScientificSE138 (69, 99 $) bir esinti. Darbeye dayanıklı bilek ünitesini takın ve parmaklarınızı iletken plakaların üzerine yerleştirin. Sadece saniyeler içinde mevcut kalp atış hızınızı geniş LCD ekranda görüntüler. El Segundo, California'dan uzun süre koşucu Geoff Nathanson, SE138 monitörünü seviyor çünkü hafif ve kullanımı kolay. Nathanson, “Artı, şüphesiz, bu yüzden istediğim gibi egzersiz yapma özgürlüğüm var” dedi. "Ayrıca kronometrenin ve kalori sayacının bonusunu da seviyorum. Genel olarak harika bir ürün ve antrenmanımın düzenli bir parçası."
Mansiyonlar: Soleus: Nabız
Piyasadaki yepyeni (149 $), Nabız üç Kalp Atış Hızı Ölçüm Bölgesi ve programlanabilir, yaşlı tabanlı bir hedef sistem ile gerçek zamanlı kalp ekranı sunar. Çoklu görevi tercih edenler için, diğer özellikler arasında programlanabilir hedef ağırlık / kalori / adım izleme, bir kronograf ve günlük ve haftalık adımları izlemek için bir ölçüm bileşeni bulunur.
Kredi bilgileri: Photo Courtesy SoleusPiyasadaki yepyeni (149 $), Nabız üç Kalp Atış Hızı Ölçüm Bölgesi ve programlanabilir, yaşlı tabanlı bir hedef sistem ile gerçek zamanlı kalp ekranı sunar. Çoklu görevi tercih edenler için, diğer özellikler arasında programlanabilir hedef ağırlık / kalori / adım izleme, bir kronograf ve günlük ve haftalık adımları izlemek için bir ölçüm bileşeni bulunur.
Oregon Scientific: Gaiam Fitness Eğitmeni 2.0- SE332
Şık görünümü ve göğüs kemeri olmadan kalp atış hızı ölçümleriyle Fitness Trainer 2.0 (99, 99 $), kalp atış hızı monitörünüzde en iyi stil ve konfor için tasarlanmıştır. Yumuşak, silikon kayışı ve geniş ekranı rahatlığına ve kullanım kolaylığına katkıda bulunur. Sadece parmaklarınızın saat çerçevesine bastırılmasıyla Fitness Eğitmeni, egzersizinizin etkinliğinin anlık görüntüsünü vermek için mevcut kalp atış hızınızı okur.
Kredi bilgileri: Photo Courtesy Oregon ScientificŞık görünümü ve göğüs kemeri olmadan kalp atış hızı ölçümleriyle Fitness Trainer 2.0 (99, 99 $), kalp atış hızı monitörünüzde en iyi stil ve konfor için tasarlanmıştır. Yumuşak, silikon kayışı ve geniş ekranı rahatlığına ve kullanım kolaylığına katkıda bulunur. Sadece parmaklarınızın saat çerçevesine bastırılmasıyla Fitness Eğitmeni, egzersizinizin etkinliğinin anlık görüntüsünü vermek için mevcut kalp atış hızınızı okur.
SYNC: Yaz
SYNC'in imza ürünü kol saati gibi işlev görür ve cihazdaki bir düğmeye basarak kalp atış hızınızı istediğiniz zaman ölçmenizi sağlar. Kalp atış hızınızı, maksimum efor yüzdesini ve küçük bir kalp atış hızı grafiğini görmek için büyük ön düğmeyi basılı tutun. Burn (130 $) daha sonra kalori yakmanızı hesaplarken bu okumaları dikkate alır. Bu modelin Bluetooth Smart ile iPhone'unuzla senkronize edilmesi kolaydır.
Kredi: Fotoğraf Nezaket SYNC YazmaSYNC'in imza ürünü kol saati gibi işlev görür ve cihazdaki bir düğmeye basarak kalp atış hızınızı istediğiniz zaman ölçmenizi sağlar. Kalp atış hızınızı, maksimum efor yüzdesini ve küçük bir kalp atış hızı grafiğini görmek için büyük ön düğmeyi basılı tutun. Burn (130 $) daha sonra kalori yakmanızı hesaplarken bu okumaları dikkate alır. Bu modelin Bluetooth Smart ile iPhone'unuzla senkronize edilmesi kolaydır.
