İnversiyon tabloları, inversiyon tedavisi için kullanılan araçlardır. Omurlarınız arasındaki boşluğu artırmak için baş aşağı asılır veya bir masaya ters çevrilirsiniz. Teorik olarak, bu, intervertebral disklerinizdeki stresi azaltır ve sırt ağrısını hafifletir. Harvard Health Publications'dan Celeste Robb-Nicholson, inversiyon tedavisinin paket ağrı için etkili ve uzun vadeli bir çözüm olmadığını belirtiyor. Ancak, bazı kullanıcılar için geçici bir rahatlama sağlayabilir. Teeter Hang Ups, F serisi de dahil olmak üzere çeşitli evirme tablo ürünleri üretir.
Teeter İnversiyon Tabloları
Teeter Hang Ups, ev içi ve ticari evirme tabloları yapar. Ticari hat, spor salonları, sağlık hizmeti sağlayıcıları ve profesyonel spor takımları için tasarlanmıştır. Teeter, evdeki tablolarını sırt ağrısını hafifletmeye, eklem sağlığını artırmaya ve rahatlamaya yardımcı olmak için pazarlar. F serisi durdurulan bir ürün grubudur. 2010'dan itibaren online olarak satılan en son model F9000'i bulabilirsiniz. Ancak F5000 ve F7000 artık yeni sunulmuyor.
F5000
Teeter F5000 inversiyon tablosu 2004 yılında pazara sunuldu. Kullanıcı ağırlığı 300 lbs. ve maksimum kullanıcı yüksekliği 6 feet 6 inç. Teeter F5000 62 lbs ile oldukça hafif. 45 inç uzunluğunda, 28 inç genişliğinde ve 58 inç uzunluğundadır. Masa, farklı yükseklikteki kişiler için ayarlanabilir. Kilonuzu yeniden dağıtarak tablonun dönüşünü manuel olarak kontrol edersiniz - sallanma totter'ına benzer şekilde çalışır. Menteşeyi tablonun yanıt verebilirliğini sınırlayacak şekilde ayarlayabilirsiniz. Yeni başlayan biriyseniz, silindir menteşesini yalnızca kısmi tersine çevirin. İleri düzey kullanıcılar menteşeyi tam tersine çevirmeye ayarlayabilir. F5000 tam 90 derece ters çevrilerek kilitlenebilir.
F7000
F7000, 2005 yılında F5000'den bir yıl sonra piyasaya sürüldü. Üç ek özelliği olması dışında F5000 ile aynı. EZ gerdirme çekiş kolları, ters konumda iken germeyi artırmanıza izin verir. EZ açı bağlama kayışı, önceden ayarlanmış üç açı sunar: 20, 40 ve 60 derece. Bu, açınızı kademeli olarak artırmak için basit bir yol sağlar. F7000 ayrıca tabana ayak izini artıran ve masaya daha fazla denge sağlayan köşe ayaklarına sahiptir.
F9000
F9000, 2008 yılında piyasaya sürüldü. Birkaç istisna dışında F7000 ile aynı. F9000'de EZ çekiş kolları yoktur. Ayak bileği kelepçelerini kilitlemenizi kolaylaştıran yeni bir özellik sunar. Bir düğmeye basarak kelepçeleri açın veya kapatın. F5000 ve F7000 modellerinde, ayak bileği kilitlerini eğmek ve manuel olarak sıkıştırmak zorundaydınız. F9000 ile ayak bileği kelepçelerini ayağınıza ulaşmadan kilitlemek için EZ erişim kolunu kullanın.
