Hem zeytinyağı hem de E vitamini cilt bakımında yaygın olarak kullanılmaktadır. Her iki yağın da nemlendirici yararları olduğu iddia ediliyor. Bununla birlikte, yağların özelliklerinden yararlanmak için doğru tip ve kalitede zeytinyağı ve E vitamini satın aldığınızdan emin olmanız gerekir. Bazı yağlar daha düşüktür ve kaliteli yağlarla aynı şekilde çalışmaz. Tarihsel olarak, zeytinyağı cilt bakımında E vitaminden daha uzun süredir kullanılmaktadır. Bununla birlikte, günümüzde birçok cilt bakım ürününde E vitamini baskındır.
Türleri
Zeytinyağı çeşitli formatlarda mevcuttur. Zeytin ağacının meyvesinden çıkarılır. "Aromaterapi ve Masaj için Taşıyıcı Yağlar" daki Len Price'a göre, en iyi zeytinyağı sızma zeytinyağı, ardından sızma zeytinyağıdır. Ekstra sızma zeytinyağı, ekstraksiyon işleminin en başında, ilk baskıdan elde edilir ve sonuç olarak bitkinin en terapötik özelliklerini korur. Müteakip preslemeler daha az terapötik özellikleri korur ve birkaç preslemeden sonra elde edilen zeytinyağı da su ve posa ile karıştırılabilir.
E vitamini yağı birkaç bitkisel yağda bulunur. En yüksek E vitamini kalitesini koruyan bitkisel yağlar soğuk preslenir. Ekstraksiyon işleminde yüksek bir ısı seviyesine maruz kalan bitkisel yağlar aynı terapötik özellikleri korumaz. Yüksek düzeyde E vitamini içeren bitkisel yağlar arasında buğday tohumu yağı, havuç yağı, ayçiçeği yağı ve keten tohumu yağı bulunur.
Zeytinyağının Faydaları
Fiyat, zeytinyağının iyi nemlendirme özelliklerine sahip olduğunu ve kuru ciltler için yararlı olduğunu belirtir. Sonuç olarak, birçok cilt bakım ürününde bulunur. The Daily Green web sitesine göre, zeytinyağı, suyun buharlaşmasını önleyen linoleik asit içerdiğinden mükemmel nemlendirme faydalarına sahiptir. Tırnak tırnaklarını nemlendirmek, cildinizin elastikiyetini korumak ve pürüzsüz bir cilt korumak için zeytinyağı kullanın.
E Vitamininin Faydaları
James F. Balch ve Phyllis A. Balch'a göre "Beslenme İyileştirme Reçetesi" nde E vitamini sağlıklı cilt ve saçı destekler, yaşlanmayı yavaşlatır ve muhtemelen yaşlılık lekelerini önleyebilir. E vitamini, serbest radikallerin oluşumunu ve vücuttaki yağların oksidasyonunu inhibe ederek hücre hasarını önlemeye yardımcı olan güçlü bir antioksidandır. Nemlendirici ve antioksidan özellikleri nedeniyle birçok cilt bakım ürününde bulacaksınız.
Sonuç
Hem zeytinyağı hem de E vitamini değerli nemlendirme özelliklerine sahiptir. Zeytinyağı geleneksel olarak cilt bakımında yüzyıllardır kullanılmasına rağmen, E vitamini, cildinizin kalitesini artıran antioksidan özellikler gibi ek terapötik özelliklere sahiptir. Zeytinyağı kendi başına bir bitkisel yağ iken, E vitamini birkaç bitkisel yağda bulunur. Her iki yağ da cilt bakımı için faydalı nemlendirme özelliklerine sahiptir.
