Ağırlıklı yelekler sinir sistemini sakinleştirmek için derin baskı uygular. Ayrıca gövde stabilitesi sağlarlar. Kullanılacak ağırlık miktarı ve yeleği giyme süresi ile ilgili genel kurallar mevcuttur; ancak özel bir mesleki terapi ağırlıklı yelek protokolü yoktur.
Yelekler, otizm ve dikkat eksikliği bozukluğu gibi duyu işleme bozuklukları ve ataksi, Parkinson hastalığı, distoni ve ataksik serebral palsi gibi hareket bozuklukları olan çocuklar için kullanılır. Bu koşullar için yetişkinler için ağırlıklı yelekler de kullanılabilir.
Duyu Sorunları için Ağırlıklı Yelek
Duyusal sorunlar için ağırlıklı yeleklerin kullanılmasına ek olarak, bu yelekler ayrıca anksiyete veya Tourette sendromu olan bireylerde stresin azaltılması için de kullanılır. Derin basınç, duyusal işleme bozukluğu olan bireyler üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Duyusal bilgiyi düzgün bir şekilde işleyememe, rutin günlük aktivitelerin gerçekleştirilmesini ve öğrenmeyi zorlaştırır, çünkü yanıt eksikliği veya duyusal uyaranlara abartılı yanıt, bu bireylerin kolayca dikkati dağılmasına, ajite ve / veya daha az özenli olmasına neden olur.
Derin basınç merkezi sinir sistemi üzerinde çalışır ve duyusal bilgilerin işlenmesine yardımcı olur, böylece duyu işleme bozukluğu olan bireyler rutin görevleri organize, özenli ve sakin bir şekilde yapabilirler.
Gövde Stabilitesi ve Dengesi
Dış gövde stabilitesi, hareket bozukluğu olan kişilerde önemlidir. Ağırlığın ağırlıklı yeleklere yerleştirilmesi, gerekli gövde stabilitesinin sağlanmasına yardımcı olur. Ağırlığın omuz kuşağına yerleştirilmesi, daha fazla gövde stabilitesi ve daha fazla omurga desteği sağlar ve göğüs ve üst sırt çevresinde derin basınç oluşturur.
2017'de Egzersiz Rehabilitasyonu Dergisi tarafından yayınlanan küçük bir çalışma, ağırlıklı bir yelek kullanımının paraplejili 10 katılımcının denge eğitimi için yararlı olduğunu göstermiştir.
Ağırlıklı Yelekler Nasıl Çalışır
Ağırlıklı yelekler normal kıyafetlere giyilecek şekilde tasarlanmıştır ve bazıları normal kıyafetlere benzeyecek şekilde tasarlanmıştır. Ağırlıklar yeleğin dışından görünmez.
Ağırlıklı yelekler, merkezi sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etki sağlayan derin ve sabit basınç uygulayarak daha amaçlı hareketler, artan dikkat ve ajitasyonu azaltır. Bu, yelek giyenlerin hareketlerinde daha organize olmalarını ve görevlere daha fazla dikkat etmelerini sağlar.
Amerikan Mesleki Terapi Dergisi'nin Mart / Nisan 2014 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, ağırlıklı yelek kullanımının, DEHB olan çocuklarda yelek giymeyen kontrol grubuna kıyasla dikkati önemli ölçüde artırdığı gösterilmiştir.
Genel Ağırlıklı Yelek Önerileri
Yayın sırasında, ağırlıklı yelekler ile ilgili sadece genel kurallar mevcuttur. Yeleklerin içine yerleştirilecek süre ve ağırlık miktarı iki genel kılavuzdur. Ulusal Otizm Kaynaklarına göre, uygulayıcılar genellikle bir ağırlık yeleğinin bir saatten fazla olmamasını ve bir kişinin toplam vücut ağırlığının yüzde beş ila 10'undan fazla olmamasını önermektedir.
Bu öneriler rehber niteliğindedir; ancak bunlar kişiden kişiye değişebilir ve değişmelidir. Duyu ağırlıklı yeleklerin yanlış kullanımı aşırı uyarılmaya ve / veya yaralanmaya neden olabilir.
