Taro kabarcık çay nedir?

İçindekiler:

Anonim

Kabarcık çayları - genellikle boba çayları olarak adlandırılır - taro da dahil olmak üzere çeşitli tatlarda gelir. Bu içecekler tipik olarak "kabarcıklar" sağlayan süt, çay ve tapyoka incileriyle yapılır. Bununla birlikte, ismine rağmen, taro kabarcık çay her zaman çay yaprakları içermez ve bu nedenle bazı versiyonlar doğru "çaylar" değildir.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/100/178/121183311.jpg">

Kabarcık çay için bir bardak tapyoka incileri. Kredi bilgileri: joanna wnuk / iStock / Getty Images

Taro Çay Hakkında Her Şey

Taro, Asya-Pasifik bölgesinde yaygın olan nişastalı bir bitkidir. Taro'nun kendisi potasyum ve lif gibi besinler açısından zengin olmasına rağmen, kabarcık çaylarda bulunan yüksek oranda işlenmiş taro tozları genellikle değildir. Örneğin, bir marka taro tozu, ilk bileşen olarak şekeri, daha sonra süt olmayan krema, süt ve doğal ve yapay lezzetleri listeler. Bir diğeri süt ürünü olmayan kremayı, iki çeşit şeker, taro tozu ve özü ve yapay renkleri listeler. Bu nedenle, taro kabarcık çayları taro aromasına sahip olabilir, ancak besin takviyesinin çok azı olabilir. Ek olarak, taro kabarcık çayları genellikle kalorilerde yüksektir - bir markanın tozu porsiyon başına 65 kalori içerir ve bu genellikle karıştırıcı olarak kullanılan sütü içermez.

Taro kabarcık çay nedir?